一、挽回愛情：先從提高溝通能力開始
很多人在分手以後，不知道如何去跟對方去交流，有的人在分手後因為說錯了話而導致對方不願意再跟你交流，有的甚至被拉黑，這樣就增大了挽回的難度。其實，在挽回過程中最重要的一個要素就是聊天。想要挽回你們的愛情，提高溝通能力很重要，分手後要學會聊天，提起對方的興趣，才能重新吸引對方。
不說廢話。你回想一下，當初你們是因為什麼才在一起的?和合術很多人都是因為聊得來。一開始，你說的話題能提起對方的興趣，所以你們能一直不停的聊天。你要記住，當你要去挽回對方時，一定要杜絕廢話。如果當你自己都覺得聊天的內容很無趣的話，就不要再發給對方了，因為當你自己都覺得無聊的話題，對方也會覺得無聊，你發給對方只會令對方覺得你很無聊，更會反感與你聊天。
保持樂觀的情緒。分手後情緒低落是正常的，但是你要挽回對方的話，就不要把悲感情挽回傷的情緒帶到與對方的聊天當中。因為情緒是會感染的，你不能把悲傷帶到談話中，因為這樣會讓對方想起你們分手前後不開心的事情。保持積極樂觀的情緒能感染到對方，令到對方也能感到開心快樂。就如復合康納所說：“挽回不是補救，而是二次吸引。死纏爛打、苦苦哀求只會造成你低三下四的形像，被動的接受對方的回應。”你要用樂觀的情緒去感染對方，用你開心的態度去重新吸引對方。只有當你們兩個人聊天氛圍融洽，聊天氛圍快樂和諧，才有利於復合。
不切斷對方的話題。對方樂於跟你交流是一件非常好的事情，在對方跟你聊得興起的時候，你要懂得沉默，千萬不要打斷對方的話題。你這樣做不僅能了解到對方的近況，知道對方的心情，還能讓對方在談話過程中感到愉快。例如，當對方在跟你分享她最近去了哪裡，發生了什麼有趣的事情的時候和合術，對方才剛開始講幾句你就切斷對方話題，然後滔滔不絕的講自己的事情，你就不能了解到對方最近的心情，你也不知道對方最近做了什麼事情。
二、懂得溝通的女人會更容易挽回男友
當感情出現裂痕，對方向自己提出分手時，很多女性第一時間會哭訴，因對方指出的問題而感到冤屈，不斷說出自己的感受為自己辯解，或者一味地向男友承諾保證。其實這是挽回的錯誤方法，一哭二鬧三上吊的女人是會讓男人敬而遠之的。
在挽回的過程中，如果想更有效的挽回男友，其實更應該注重一點：溝通。一個懂得溝通的女人，是能減少雙方矛盾的產生的。因為有很多情侶發生矛盾的原因就是溝通沒有技巧。那應該如何利用好溝通的作用使挽回更容易呢?
懂得傾聽。當對方決定跟你提出分手的時候，就證明你們之間的矛盾已經很深了，說明他對你的一切都否定了。在他不斷指控你的問題的時候就不要再反駁了，也許在你心裡會覺得冤屈，但是他都已經否定你了，你再辯解也沒有用，更何況你真的覺得自己沒有錯嗎?不要各執己見的爭吵，這樣只會讓他更覺得離開你是正確的。情感復合專家康納曾說過“男人最需要的是自由和認可。”每個男人都會希望自己的想法能被人認同，如果你只顧及自己感受那只會更加深你們的矛盾點。你不妨同招桃花意他的觀點，靜靜的傾聽他的感受與想法，尊重他的意見與決定斬桃花，這樣會減少一些他對你的否定感。
懂得引導對方說話。在與對方交談的時候，除了懂得傾聽接受他的內心想法，也要懂得在適當的時候讓對方成為你的引導者。男人喜歡帶領女人，而女人是需要被男人帶領的，而不是管制男人。對女人來講，在背後引導男人，滿足他的自尊心是發展長期關系的重點。所以想要成功挽回男友，桃花運就要滿足他的自尊心，讓他成為你的引導者。在交談溝通時，不要就顧著自己在一邊喋喋不休地說一大堆，要觀察他的動態，拋出話題，引導他成為話題的主導，通過共振引起他的好感，這樣會使對方更容易接受你。
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